FIFA 18: ¿Como defender?

Bueno pues eso, cada partido que juego tengo problemas defendiendo ya que simplemente no le pillo el truco. Intento medir mis entradas, y últimamente he intentado defender con el l2 pero se me hace muy difícil controlar al jugador, a veces recurro mucho a la x para no dejar de presionar y esto me pasa la cuenta. Además que he tenido la suerte de que me han tocado varios jugadores caros y gracias a ello me monte un buen equipo de la premier, con Rose-Keane-Sánchez-Aurier atrás pero ni con eso, en el ataque estoy bien pero en defensa soy muy malo. Algún consejo?