Pokémon Edición Blanca 2 / Edición Negra 2: Objetos recios ayuda +1

Buenas eh visto en ciudad mayolica en el metro de batalla los obejtos recios y los puntos para conseguirlos que son 16 cada uno bueno mi duda es que
eh leido en guias que subas mas 4 los puntos de esfuerzo  pero en el obejto pone que pontencia lo que quieras de estadistica al subir de nivel y mi duda es para ganar puntos de esfuerzos tengo que subir de nivel ? o los gana automaticamente aunque en el objeto no diga nada ?