Joder.... pues me has alarmado puede ser alergia ? dios aora si la tengo jodida con lo nerviosos que soy aora mas ....Atxusinho3693Hace 13 años17EDITADO EL 11-05-2010 / 22:20 (EDITADO 2 VECES)
Yo creo que el problema es que no pesas una mierda, yo mido algo más de 1'80, y mi peso ideal es 75-80 kg, peso cerca de 90 y hago bastante deporte y tengo bastante resistencia, yo que tú comía muuucha mucha pastaSh4dow6641Hace 13 años18
Pero lo que no se por que cuando me levanto a lo que sea se me acelera el corazon estoy muy nervioso dioss y como soy hipocondriaco uffFelix-MQD1949Hace 13 años19EDITADO EL 11-05-2010 / 22:26 (EDITADO 1 VEZ)
No habléis de bici porfavor, hoy he sufrido un pinchazo brutal ha kilómetros de mi casa. Estoy totalmente depre...Tasiogurria9725Hace 13 años20
Tienes que rodar, es decir, correr un día un día no, a un ritmo suave, aguantando mínimo 30min, máximo 1hora. A la semana o dos semanas tienes que empezar con las series de 200m-400m-600m-200m-400m-600m, a la siguiente semana, series de 1km-2km-1km-2km-1km-2km, y repetir del principio, luego series de 50m-100m-50m-100m-50m.100m. Cuando hayas pillado resistencia aumenta el ritmo. Esto es lo básico, hay mil maneras más.Atxusinho3693Hace 13 años21
Elberuss-Cronoss2813Hace 13 años22Joder... yo hoy fui a entrenar a las 4 y con los cadetes, depre no, medio muerto@Felix-MQDMostrar citaNo habléis de bici porfavor, hoy he sufrido un pinchazo brutal ha kilómetros de mi casa. Estoy totalmente depre...
Yo hago ciclismo de montaña, por las mañanas, durante mas o menos 1 hora y media, antes de invierno pesaba 78kg y ahora 70 kg y mido 1,78. Lo mejor es que al hacerlo por la mañana, sin desayunar, el organismo se agarra a lo que puede, y tengo unos adominales de peliculaSh4dow6641Hace 13 años23EDITADO EL 11-05-2010 / 22:41 (EDITADO 2 VECES)
Lo que a mi me pone nervioso es que me levanto y se me acelera el corazon eso es lo quiero saber por que me pasa !!estoy nervioso sera por la ansiedad? por el nerviosismo ? uff lo estoy pasando fatal chicosGengisklon6614Hace 13 años24
1 VOTOElberuss-Cronoss2813Hace 13 años25tio vete al medico y diselo??de todas maneras puede ser por ansiedad@Sh4dowMostrar citaLo que a mi me pone nervioso es que me levanto y se me acelera el corazon eso es lo quiero saber por que me pasa !!estoy nervioso sera por la ansiedad? por el nerviosismo ? uff lo estoy pasando fatal chicos
Obviamente estas obligado a pasar por algo que detestas, simplemente reflexiona, aceptalo y proponte nuevas iniciativas, hacer ejercicio libra en parte de la ansiedad, pero las presiones sociales/profesionales/de pareja seguiran estando hay Si no es el caso, entonces es posible que tengas algun tipo de insuficiencia cardiaca, no te asustes, en realidad la mayoria de la poblacion activa suele padecer algun sintoma como el que tu describes.Sh4dow6641Hace 13 años26EDITADO EL 11-05-2010 / 23:02 (EDITADO 1 VEZ)
Men no me asustes por dios ....JuanKita984Hace 13 años27
Pero tu te refieres a que el corazon se te acelera al levantarte por ejemplo del sofa o de una silla? Quizas sea solo que te falta forma y cualquier movimiento le cuesta mas al cuerpo, aunque al fin y al cabo, lo mejor es preguntarle al medico y sales de dudas.Atxusinho3693Hace 13 años28
Gengisklon6614Hace 13 años29Tranqui, Santi tenía algo similar, pero al final sólo fué una hernia de hiato busca S-15HD en el buscador ( ) para hablar con él@Sh4dowMostrar citaMen no me asustes por dios ....
Sh4dow6641Hace 13 años30de todas maneras eso que dices tu me recuerda a algo que me pasaba a mi hace tiempo cuando me exaba la siesta y al despertarme me pasaba lo que a ti y estubo como que un buen tiempo pasandome pero se quito solo afortunadamente,como soy muy nervioso a veces tengo ansiedad y tengo que beber muxa agua o tener siempre a mano chicles sino como que me cuesta bastante respirar@Sh4dowMostrar citaMen no me asustes por dios ....
Es lo que dice juankita exactamente eso me levanto ya sea de una silla o lo que sea y el corazón palpitando no muy fuerte ycomo no hago deporte ya me da miedo tengo 23 años no fumo no bebo y soy muy nervioso y hipocondríacoGengisklon6614Hace 13 años31EDITADO EL 14-05-2010 / 15:20 (EDITADO 2 VECES)
Pero por que no vas al medico,mas vale prevenir que curar,seguramente sea ansiedad o algo asi
Hay 41 respuestas en Nesesito coger resistencia fisica !, del foro de Off Topic y humor. Último comentario hace 11 años.