Hola @ todos/as el Internet nos ha traído mucha información acerca de la salud, veraz y menos veraz. Pienso que el deporte es una clave para poder atrasar la llegada de la demencia. Observo muchos viejitos y viejitas que están decayendo por no haberse ejercitado en 10 a 20 años. Respirar mas profundo lleva mas oxigeno al cerebro. Acelera el flujo de la sangre etc. Que pensáis?
CarolinaPr7Hace 5 años2Que ojalá tengas razón, hago musculación 3 días en semana y 1 día futbol sala o futbol, o padel. Si ni por esas evito la demencia, nadie podrá evitarla.@CarolinaPrMostrar citaHola @ todos/as el Internet nos ha traído mucha información acerca de la salud, veraz y menos veraz. Pienso que el deporte es una clave para poder atrasar la llegada de la demencia. Observo muchos viejitos y viejitas que están decayendo por no haberse ejercitado en 10 a 20 años. Respirar mas profundo lleva mas oxigeno al cerebro. Acelera el flujo de la sangre etc. Que pensáis?
Ya somos dos, a parte hago ejercicios de respiración profunda cuando estoy sentado en la computadora. El tiempo va a decir si llevo razón. Lo mas importante es hacer algo semanalmente. 2 veces por semana es ideal IMHO.@MahikoMostrar citaQue ojalá tengas razón, hago musculación 3 días en semana y 1 día futbol sala o futbol, o padel. Si ni por esas evito la demencia, nadie podrá evitarla.@CarolinaPrMostrar citaHola @ todos/as el Internet nos ha traído mucha información acerca de la salud, veraz y menos veraz. Pienso que el deporte es una clave para poder atrasar la llegada de la demencia. Observo muchos viejitos y viejitas que están decayendo por no haberse ejercitado en 10 a 20 años. Respirar mas profundo lleva mas oxigeno al cerebro. Acelera el flujo de la sangre etc. Que pensáis?EDITADO EL 07-10-2018 / 16:19 (EDITADO 3 VECES)
Hay 2 respuestas en El deporte evita la demencia?, del foro de Deportes. Último comentario hace 5 años.