Los videojuegos como "terapia"

¡Buenas! Abro este tema de opinión porque me gustaría saber vuestras opiniones al respecto y lo abro en off-topic porque creo que esto es algo más personal que los videojuegos en si, no lo veo conveniente en Juegos en general ya que no estamos hablando sobre juegos, sino de experiencias personales más bien. Al decir videojuegos como terapia no me refiero a como cura de alguna enfermedad ni mucho menos, sino a usarlo para distraerte u olvidarte de tus problemas, quitarte la tensión, etcétera. Yo si que los he usado para eso, cuando estoy tenso o quiero olvidarme de algo y estoy presionado, etcétera, a veces nada te hace olvidarte de los problemas, pero para eso cada quien personalmente usa "terapias" diferentes que funcionen para él, yo lo que hago es jugar videojuegos con música que me anime y tal, uso juegos donde pueda desquitar todo mi estrés o rabia en juegos que se adecuen(a mi criterio personal) para ello, como shooters o juegos de peleas como Super Smash Bros. Cabe destacar que a veces uso el estudio como terapia. Y vosotros, ¿usáis los videojuegos como terapia?, ¿o algún otro método?. Un saludo.

Yo creo que en parte si que los utilizo como "terapia" para desconectar del trabajo y/o problemas personales, aunque me sucede lo mismo con la literatura, "ir a correr", ver peliculas, tocar la guitarra, dibujar/pintar, aprender italiano(lo hago por diversión ) y algún otro hobbi que tengo....

Para los días de cabreo son perfecto, sobretodo videojuegos cómo GTA a matar a todo quisqui. Desfoga que no veas. Hubo una temporada de mi vida que lo pasé fatal, me ayudaban a desconectar, a no pensar en problemas que me afectaban que yo no había provocado. Pueden llegar a ser una gran ayuda, pero hay que controlarse, que es un vicio cómo otro y también te puede acabar atrapando.

@1-k-pasaba-x-aki

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Si gano estoy tranquilo y relajado, pero si pierdo...

jejeje igual yo,a veces de la calma y pasividad paso a la colera total,varios mandos han pagado con su vida mi furia,,,,,,,,,,